Ingredientes: 1 Kg de filé de frango 1 lata de milho verde em conserva 1 copo de requeijão 1 envelope de creme de cebola 1 colher de manteiga Modo de Preparo: Rendimento: 6 porções Acompanhamento: Arroz branco e batata palha
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Frequência de consumo permitida: 2 vezes por semana Colesterol por porção 60 mg; 176 calorias por porção Tempo de Preparo: 1h 50 minRendimento: 15 Porções Dificuldade: MÉDIO Ingredientes: 1Kg de coxa e sobrecoxa de frango, sem pele e sem gordura cortado à passarinho1 colher (sopa) de creme vegetal light6 dentes de alho amassados½ xícara (chá) […]
Frequência de consumo permitida: 2 vezes por semana